El Gobierno Municipal de Chihuahua, a través del Heroico Cuerpo de Bomberos y Rescate, emite importantes recomendaciones para las y los senderistas o quienes suelen acudir de recreo a cerros u otras áreas naturales, esto con el objetivo de prevenir incidentes que pudieran suscitarse y que pueden causar daños a la salud.
Es especialmente durante la temporada de calor cuando se incrementan las actividades de senderismo o esparcimiento en cerros, cañones o parajes dentro y fuera del municipio, por ello se recomienda ir preparados con víveres, agua, ropa adecuada y equipo de seguridad que los ayuden a regresar con bien a casa.
En ese sentido, Juan Manuel Morales Alvarado, subdirector del Heroico Cuerpo de Bomberos y Rescate, recomienda tomar en cuenta lo siguiente:
• Planea el paseo y acude lo más temprano posible, con el fin de evitar que te sorprenda la oscuridad o los rayos del sol más intensos
• Lleva un aparato celular con suficiente carga
• Si van en parejas o grupos, caminen lo más juntos posible
• Usa ropa cómoda, manga larga y cachucha o sombrero para protegerte del sol
• Lleva abundantes líquidos, el ascenso y el sol aceleran el proceso de deshidratación
• Lleva fruta y comida ligera
• Camina por las brechas ya trazadas
• Carga un pequeño botiquín de primeros auxilios que contenga lo básico
• Avisa a familiares a donde irás y hora probable de regreso
• No consumas bebidas alcohólicas
• Ten presente que el ascenso consume energía y el regreso será más difícil
• Carga cerillos para, de ser necesario, encender fogatas y apágalas bien al retirarte
• No provoques ni dañes la fauna, así evitarás ataques
Recuerda que ante cualquier emergencia puedes comunicarte al número 9-1-1, o bien, a través de la aplicación Marca el Cambio.